Fais-toi confiance
Sois plus fort que tes excuses
Présentement, tes compétiteurs s'entraînent

Qui suis-je?

Marie-Claude Phaneuf

Marie-Claude Phaneuf

En tant qu'entraîneure personnel, j'offre des programmes d’entraînement personnalisés qui suivent une progression logique, structurée, encadrée, efficace et sécuritaire. En visant l’amélioration de la condition physique, de la santé ou de la performance sportive, ils respectent les capacités et les besoins spécifiques de chacun.

En effet, je sais écouter mes clients et répondre adéquatement à leurs objectifs. Passionnée, j'aime transmettre mes connaissances et je propose de judicieux conseils et outils qui sauront être utiles toute la vie! Choisir un service d’encadrement, c’est garantir des résultats!

Afin de maximiser les résultats de mes clients, je me suis perfectionnée en suivant les meilleures formations de l'industrie de l'entraînement. Parmi celles-ci, il y a:

  • ➢ Moniteurs en conditionnement physique (Instructeur « F.I.T » : Fitness Instructor Training) YMCA (2015)
  • ➢ L’effet des hormones sur les femmes et l’entraînement YMCA (2016)
  • ➢ Biomécanique COACH EXPORT (2016)
  • ➢ Alimentation sportive I COACH EXPORT (2016)
  • ➢ Alimentation sportive II COACH EXPORT (2016)
  • ➢ Metabolic Analytic practitioner par Charles Poliquin (mai 2017)
  • ➢ Bootcamp d’hypertrophie par Charles Poliquin (août 2017)
  • ➢ Bootcamp de perte de gras par Charles Poliquin (août 2017)

De plus, je suis très heureuse de jumeler ma profession de massothérapeute à celle d'entraîneuse, et ce, afin de vous faire bénéficier de mes connaissances et de mon expertise toujours grandissantes du bien-être corporel. Ces deux secteurs d’activités étant, à mon avis, étroitement liés et complémentaires.

Plusieurs options s'offrent à vous et il s'agit simplement de m'en faire part. Je saurai vous accompagner, vous guider et vous conseiller dans l’atteinte de vos objectifs!

Au plaisir de bouger avec vous,

Marie-Claude Phaneuf
Entraineure personnel spécialisée en composition corporelle et en nutrition sportive
Massothérapeute (visitez mon site web)